午前3時に風呂

に入り、窓を開けて浴室を乾かしながら洗面台で歯を磨いて、磨き終わって浴室の窓を閉めようとしたら凍り付いていた。雪は降っていない。

現在最新 (05:20) のアメダスデータでは -3.1℃。

気象庁｜アメダス

JST から大きくずれた生活リズムを続けているが、気を付けないとそのうち脳卒中とかやりそう。